Bref, je pense que les deux camps ont raison en fait. L’objectif donne une direction, mais c’est la petite habitude répétée qui fait le travail. On avance pas à pas : marcher chaque jour sans forcément viser un chiffre, ça construit quelque chose de solide. Petite victoire du jour, ça compte plus qu’un gros objectif lointain qu’on n’atteint jamais.