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Home › Forums › Motivation et régularité › Faut-il se fixer un objectif précis ou avancer au feeling › Re: Faut-il se fixer un objectif précis ou avancer au feeling

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J’ai l’impression que sans suivi précis on perd vite le fil. Un objectif noté quelque part, avec des points d’étape, ça rassure énormément. Est-ce normal de se sentir perdu quand on avance sans repère ? Je trouve que même un petit objectif modeste aide à savoir où on va, sinon on a l’impression de stagner sans comprendre pourquoi.