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Home › Forums › Sommeil et stress › Stress de la journée, assiette du soir : un lien évident pour vous ? › Re: Stress de la journée, assiette du soir : un lien évident pour vous ?

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Mouais, franchement, les deux explications doivent cohabiter. Une journée stressante avec un café mal géré, et le soir c’est l’appel du sucré garanti. Pas besoin de carnet pour le sentir venir.