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FuretDesEscaliers dans Protéines à chaque repas, mais lesquelles quand on n’aime pas la viande ?
Les oeufs ça compte pour une vraie source, jpp quand on dit que c'est juste un appoint ! Et sinon faut pas se prendre la tête, les légumineuses c'est franchement simple à cuisiner, ça cuit tout seul avec un peu d'épices.…