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KarimLesEscaliers dans Protéines à chaque repas, mais lesquelles quand on n’aime pas la viande ?

Les protéines c'est bien joli mais ça sert à rien si derrière on reste assis toute la journée, hein. Allez, un peu de légumineuses et surtout on bouge, les escaliers ça compte aussi pour se sentir en forme. Les excuses s…