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RigueurDouce dans Vos astuces pour bouger pendant les trajets du quotidien
Franchement je trouve que ce fil résume bien tout, 1) un trajet fixe choisi d'avance, 2) une intensité qu'on ajuste à la forme du jour, 3) pas d'improvisation qui fait qu'on finit par sauter le trajet entier. @DimancheSa…