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Réponse dans Stress de la journée, assiette du soir : un lien évident pour vous ? Sommeil et stress

J'adore quand on parle de préparer les repas à l'avance, ça change vraiment la vie les soirs de grosse fatigue ! Et sinon, un petit grignotage léger après une journée stressante, franchement ce n'est pas un drame, c'est…