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Home › Forums › Suivi, balance et plateaux › Mètre ruban, photos, vêtements : quel suivi en dehors de la balance ? › Re: Mètre ruban, photos, vêtements : quel suivi en dehors de la balance ?

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Si on regarde bien, le mètre ruban a l’avantage d’être très précis sur certaines zones, mais il faut mesurer toujours au même endroit, sinon les chiffres ne veulent plus rien dire. Sur plusieurs semaines, une photo prise dans les mêmes conditions de lumière et de posture reste à mon avis le repère le plus honnête. Est-ce que d’autres ici notent aussi les sensations dans les vêtements, en plus des mesures chiffrées ? Ça me semble un bon complément à surveiller.