Franchement, attendre que ça passe c’est le meilleur moyen de ne jamais s’y remettre. Allez allez, un défi tout bête genre dix minutes dehors sans réfléchir, et la machine redémarre souvent toute seule. Qui dit mieux qu’un petit défi pour se bouger les fesses sans se prendre la tête ?
Home › Forums › Bouger au quotidien › Semaine sans motivation pour bouger : comment vous relancez ? › Re: Semaine sans motivation pour bouger : comment vous relancez ?