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PetitPasDuMercredi dans Comment organiser un carnet ou tableau de suivi sans que ça devienne une pression

Petit à petit, je crois qu'un carnet simple c'est mieux pour commencer. Voilà, pas besoin de tout noter dès le départ, juste une ou deux choses qu'on veut suivre... ça évite de se sentir submergé et de se comparer à ce q…