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TonusDuLundiMatin dans Comment organiser un carnet ou tableau de suivi sans que ça devienne une pression
Allez on y va, un carnet c'est top mais ça aide encore plus si on le partage avec quelqu'un qui nous motive. Tout seul face à son tableau, c'est plus facile de lâcher. On tient le coup quand on a un partenaire qui regard…