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GrandPereDesPentes dans Défi du mois : ajouter une petite marche chaque jour, qui tente ?
Observons que ce débat sur l'horaire revient à chaque défi de ce genre, et il traduit, je crois, une tendance à chercher la méthode optimale avant même d'avoir consolidé l'habitude elle-même. Un principe général mérite d…