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MarguerittePeseSesMots dans Tenir dans la durée sans se fixer de date limite, bonne ou mauvaise idée ?
En fait, on parle beaucoup de dates butoirs quand on veut perdre du poids, genre avoir un objectif précis pour tel événement. Je dirais que ça peut marcher sur le court terme, mais petit à petit, je trouve que ça fragili…