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DébutantUnPeuPerduIci dans Protéines à chaque repas, mais lesquelles quand on n’aime pas la viande ?
Du coup on dit partout qu'il faut des protéines à chaque repas, mais je comprends pas trop comment faire quand on aime pas trop la viande. Les poissons ça va encore mais le reste, les lentilles et tout ça, je sais même p…