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SylvieLaConstante dans Stress de la journée, assiette du soir : un lien évident pour vous ?
Noter les journées comme le dit StatistiqueDuLundi, oui, mais il faut le faire avec de la régularité sinon on n'en tire rien. Ce qui marche bien, c'est de préparer ses repas à l'avance quand on sent qu'une semaine va êtr…