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SylvieLaConstante dans Tenir dans la durée sans se fixer de date limite, bonne ou mauvaise idée ?
Avec de la régularité, on finit par comprendre que la date, au fond, n'apporte rien de solide. Ce qui tient, c'est la marche de chaque jour, le carnet alimentaire qu'on remplit sans se juger, les repas préparés à l'avanc…