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CalmeEtConstante dans Petit-déjeuner, déjeuner, dîner : à quoi ressemble une journée équilibrée pour débuter
C'est souvent la première question quand on démarre : par où commencer avec les repas. Je pense qu'il ne faut pas chercher la perfection tout de suite, mais plutôt poser une trame simple et répétable. Une idée qui revien…