MamieSoupeDuSoir

Réponse dans Craquer un soir de fatigue, comment éviter l’effet boule de neige Motivation et régularité

C'est pas grave de craquer un soir, vraiment. Doucement mais sûrement, on y arrive quand même après. Ce qui aide, c'est de pas se juger et de reprendre le lendemain comme une nouvelle page, sans drame. Une tisane chaude…