PasLourdMaisPersévérant

Réponse dans L’énergie du quotidien comme indicateur de progrès Suivi, balance et plateaux

Doucement mais sûrement, je trouve aussi que c'est un bon repère. La marche douce régulière, ça change la fatigue ressentie bien avant que les chiffres ne bougent. Un point c'est tout, mais ça aide à tenir sur la durée.