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ContreCourantAssume dans Vos astuces pour remplacer le grignotage sucré de l’après-midi

Je ne suis pas convaincu que le café soit une vraie solution, ça masque le signal plus qu'autre chose. On oublie souvent que l'envie de sucré à cette heure-là vient parfois juste d'un repas de midi trop léger en protéine…

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